A RELAÇÃO DA FLEXIBILIDADE DA ARTICULAÇÃO DO QUADRIL COM O EXERCÍCIO FÍSICO

Autores

  • Pedro Jorge Cortes Morales Universidade da Região de Joinville - Univille
  • Fabricio Faitarone Brasilino Universidade da Região de Joinville - Univille
  • Eduarda Eugenia Dias de Jesus Universidade da Região de Joinville - Univille https://orcid.org/0000-0002-9166-7825

Palavras-chave:

Articulação do Quadril, Amplitude de Movimento Articular, Treinamento Resistido

Resumo

O objetivo desta pesquisa foi analisar e comparar a flexibilidade da articulação do quadril em indivíduos praticantes e não praticantes de exercícios físicos. Este estudo está caracterizado como de corte transversal e descritivo. Participaram da pesquisa 29 indivíduos praticantes (GPE) e não praticantes de exercícios (GNP), com idades entre 19 a 48 anos de ambos os gêneros. Como instrumentos de pesquisa foi utilizado o protocolo de flexibilidade do Manual de Utilização do Flexímetro da Sanny. Foram procedidas quatro posições e movimentos utilizados no teste, sendo eles: flexão, extensão, adução e abdução. O tratamento estatístico foi realizado por intermédio do programa SPSS®, versão 16.0. Para análise estatística foi utilizado Teste “T de Student” e o nível de significância adotado foi p<0,05. Em todos os momentos, foi possível analisar que o GPE obteve números de flexibilidade maiores que o GNP, no entanto, mostrando-se significância somente para adução (p<0,001). Conclui-se nesta pesquisa que os indivíduos que praticam exercícios físicos obtêm maiores valores de flexibilidade comparado com indivíduos sedentários. Assim, a partir dos resultados aqui apresentados orienta-se que é  necessário a busca por estímulos da prática do exercício físico regular, não só para alcançar maiores valores de flexibilidade, mas como uma ferramenta útil para o cuidado à saúde e realização das atividades da vida diária.

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Biografia do Autor

Fabricio Faitarone Brasilino, Universidade da Região de Joinville - Univille

Possui graduação em Educação Física pela Universidade da Região de Joinville (2003). Especialização em Personal Training e Treinamento desportivo pelo CEFID Udesc (2005). Mestre em Saúde e Meio Ambiente pela Universidade da Região de Joinville (2016). Doutorando em Saúde e Meio Ambiente pela Universidade da Região de Joinville (2022) Professor do Centro Sul-Brasileiro de Pesquisa, Extensão e Pós-graduação Censupeg (2019). Docente nas disciplinas de graduação do curso de Educação Física Univille: Emergências, Fisiologia do Exercício, Medias e Avaliação no Esporte, Musculação, Treinamento Desportivo de Alto Rendimento, Atividade Física e Saúde para Populações Especiais, Prescrição do Exercício, Traumatologia do Esporte. Socorrista pela Força vital (2016). Professor da Escola de formação de socorrista-Força vital (2019) Resgatista desencarcerador pela CTILSB ACEMMER (2016). Certificação em Comportamento Extremo do Fogo (CFTB) pelo Corpo de Bombeiros Voluntários de Joinville (2019). Certificação Internacional em Suporte Básico de Vida (BLS) pela American Heart Association,(AHA-2019). Certificação em Prehospital Trauma Life Suppot - PHTLS pela NAEMT(2020)

Eduarda Eugenia Dias de Jesus, Universidade da Região de Joinville - Univille

Nasceu e mora em Joinville, Santa Catarina. Atualmente, é acadêmica do curso de Educação Física da Universidade da Região de Joinville (UNIVILLE). Despertou uma paixão pelos conhecimentos que a ciência oferece em 2019, por isso, em 2020 tornou-se integrante do Grupo de Pesquisa em Movimento (GPEM), coordenado pelo professor Pedro Jorge Cortes Morales, envolvendo-se com linhas de pesquisas relacionadas principalmente nos seguintes temas: atividade física e saúde. Atualmente, possui mais de 25 publicações científicas, contando com artigos científicos e capítulos de livros. Tem experiência, desde 2019, em natação infantil como estagiária remunerada e extensionista voluntária na mesma universidade. Foi monitora na disciplina de Esportes Aquáticos (2020) e também na disciplina de Cinesiologia e Biomecânica (2021), no qual orientou e aplicou atividades avaliativas (teóricas e práticas) para os acadêmicos do curso de Educação Física da Univille.

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Publicado

2022-04-15

Como Citar

CORTES MORALES, P. J.; FAITARONE BRASILINO, F. .; DIAS DE JESUS, E. E. A RELAÇÃO DA FLEXIBILIDADE DA ARTICULAÇÃO DO QUADRIL COM O EXERCÍCIO FÍSICO. Scientia Generalis, [S. l.], v. 3, n. 1, p. 228–234, 2022. Disponível em: https://scientiageneralis.com.br/index.php/SG/article/view/404. Acesso em: 4 jul. 2022.

Edição

v. 3 n. 1 (2022)

Seção

Artigos Originais

ARK

https://n2t.net/ark:/27363/v3n1a22

PURL

https://purl.org/27363/v3n1a22

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